堀切 菜摘 | 世田谷区北烏山の産前・産後のママに優しいピラティススタジオ|PILATES STUDIO arbre

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インストラクター

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堀切 菜摘

堀切 菜摘

4歳からピアノを始め、東京藝術大学音楽学部楽理科卒。
芸術教育に興味を持ち、在学中さまざまなボディワークを経験するなかで、知性・理性・感性をバランスよく養うメソッドとしてピラティスに惹かれ、資格を取得。BASIピラティススタジオにて指導経験を積む。
ピラティス歴10年。2015年、2017年に出産。

得意分野

運動が苦手な方、冷え改善、不定愁訴の改善、整体的身体調整、妊活

保有資格

  • BASI Pilates Comprehensive
  • 国家資格キャリアコンサルタント
  • 中学校・高等学校教諭一種免許状(音楽)

インストラクターから一言

からだとこころのしくみ、本来の使い方を知る。
ありのままの自分を受け容れ、日々変化する自分とその都度調和し、心地よく生きられる。

ピラティスで体得できるこのようなスキルは「一生モノ」です。
みなさまの「人生をもっと楽しめる身体づくり」のお手伝いをさせていただきます。

担当レッスン

冷え改善ピラティス

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